Silence



Silence is one of the most essential and powerful quality of a human being. For most people this is not an easy practice but I can reassure you that it’ll be totally worth it. To adopt this saintly quality requires regular practice so that the restless loneliness transforms into a joyful aloneness. Once you become comfortable with BEING by yourself then the power of silence can truly be understood. It is within the silence one can have the opportunity for the inner exploration and communication with the Wiser Self known as Higher Self. This will bring about the tranquility of the mind and clarity on the path ahead. On my retreats I offer the opportunity for the students to be in silence so that they can experience it in their own unique ways. 

بێ دەنگی یەکێکە لە کردارە ھەرە پێویست و تایبەتمەندیە بەھێزەکانی مرۆڤ. بۆ زۆرینەی خەڵك ئەم کارە ئاسان نیە بەڵام دەتوانم دڵنیات بکەم کەوا زۆر بەھادار دەبێت. بۆ ئەوەی ئەم تایبەتمەندیە کە ئەولیاکان تیایاندا مەوجوود بوە لەخۆماندا بەدی بھێنین پێویستی بە ڕاھێنان و مەشقی بەرەدوام ھەیە بۆ ئەوەی حاڵەتی  دڵەڕاوکێی لە کاتی تەنھایدا بگۆڕێت بۆ چێژ وەرگرتن لە کاتی بەتەنھابووندا. کاتێك تۆ ئارام و ئاسوودە بوویت لەکاتی بەتەنھا بوونتدا ئینجا گاریگەریە بەھێزەکەی بێ دەنگی و بەتەنھابوون دەتوانرێت بە شێوەیەکی ڕاست و درووست لێی تێبگەیت. تەنھا لەکاتی بێ دەنگی و بەتەنھابووندا مرۆڤ دەتوانێت بەناخی خۆیدا بڕوات وە لە خوودی خۆی نزیك بێتەوە و گفتوگۆی لەگەڵدا بکات. ئەمەش ئارامی بە مێشك دەبەخشێت وە ڕووناکی دەخاتە سەر ڕێچکەی ژیان. من ھەمیشە لە ڕیتریتەکانمدا ھەل بۆ قوتابیەکان دەڕەخسێنم کە بێدەنگ و بەتەنھا بن بۆ ئەوەی بۆ خۆیان ھەست بەکاریگەریەکانی بکەن بە پێی تاکی و شازێتی خۆیان. 

​© 2019 by Nabs Yoga Proudly created by @travisita